Cara Memijat Payudara Agar Kembali Kencang dan Besar

Cara Memijat Payudara Agar Kembali Kencang dan Besar : Memiliki payudara yang kencang dan besar adalah impian semua wanita. Karena dengan payudara yang kencang dan besar membuat wanita lebih percaya diri dan merasa lebih seksi. Karena itu banyak wanita yang berbondong-bondong melakukan berbagai upaya untuk mendapatkan payudara yang seperti ini.

cara-mengencangkan-kembali-payudara-dengan-pijat

Salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan payudara yang kencang dan juga besar adalah dengan memijatnya. Memijat payudara secara rutin terbukti bisa membuat payudara makin kencang dan besar. Dan berikut ini adalah cara memijat payudara agar kembali kencang dan besar.

  1. Mengoleskan Cream Payudara

Langkah pertama yang bisa Anda lakukan untuk memijat payudara adalah dengan mengoleskan cream payudara terlebih dahulu. Oleskan cream payudara ini secara merata ke seluruh bagian payudara.

  1. Memijat Payudara Dengan Lembut

Cara memijat payudara yang benar adalah dengan gerakan melingkar dan lembut. Lakukan gerakan melingkar secara perlahan ke arah kanan dan juga ke kiri. Memijat payudara dengan cara ini akan membuat peredaran darah menjadi lancar, sehingga payudara menjadi lebih sehat. Sebaiknya jangan memijat payudara terlalu keras karena bisa mengakibatkan nyeri. Anda bisa memijat payudara dengan pola melingkar searah jarum jam hingga dua kali putaran. Lakukan kegiatan ini bergantian dari payudara yang kanan kemudian yang kiri.

  1. Memijat Bagian Inti Payudara

Cara memijat payudara agar kembali kencang dan besar yang ketiga adalah memijat bagian inti payudara.Untuk memijat bagian payudara yang sensitif ini, yaitu bagian inti payudara sebaiknya dilakukan dengan cara perlahan. Jangan ditekan terlalu keras karena sangat sensitif sehingga akan menyebabkan nyeri.

  1. Memijat di Bagian Belahan Payudara

Cara melakukan gerakan ini pertama lakukanlah gerakan tekanan di bagian belahan payudara dari bawah ke atas. Pada bagian puting ditutup menggunakan kapas dan tekan, pijat menggunakan dua jari kiri ke arah luar. Gerakan selanjutnya adalah gerakan memutar diarahkan ke atas. Lalu letakkan tangan Anda di payudara kiri serta kanan dan menggunakan ibu jari tekanlah ke bawah. Selanjutnya letakkan tangan Anda pada payudara kiri dan juga payudara kanan. Tekanlah bagian atas payudara menggunakan ibu jari kearah kedalam.

Memijat merupakan cara yang sangat efektif untuk mendapatkan payudara kencang dan juga besar. Selain efektif, cara ini juga sangat aman karena tidak menggunakan obat obatan, atau istilah kata alami. Sehingga Anda tidak perlu takut untuk mencoba membesarkan payudara dengan cara memijat.

Selain cara memijat payudara agar kembali kencang dan besar diatas, ada pula cara lain yang bisa Anda lakukan yaitu sebagai berikut:

  1. Melakukan Push Up

Push up adalah olahraga yang bisa Anda lakukan untuk menguatkan otot penyangga payudara. Apabila otot semakin kencang maka payudara juga akan kencang pula. Anda bisa melakukan push up pada pagi hari ataupun sore hari, atau juga bisa Anda jadikan olahraga keseharian.

  1. Mengarahkan Shower ke Payudara Saat Mandi

Ketika mandi menggunakan shower, ubahlah suhu air dari dingin ke yang lebih panas. Perubahan suhu dari dingin ke panas akan melancarkan peredaran darah pada payudara. Dengan aliran darah yang lancar inilah akan membuat pertumbuhan payudara menjadi baik sehingga payudara bisa kencang serta besar.

  1. Berenang

Olahraga lain yang juga bisa membuat payudara menjadi kencang serta besar adalah berenang. Berenang akan menguatkan otot pada dada, dan otot inilah yang akan menyangga payudara sehingga menjadi lebih kencang. Selain itu, aktivitas berenang sangat baik sekali dalam memperbesar ukuran payudara. Lakukan olahraga berenang ini secara teratur dan intens, dengan begitu maka payudara yang besar dan juga kencang bisa segera didapatkan.

Demikianlah informasi yang bisa Anda ketahui mengenai cara memijat payudara agar kembali kencang dan besar. Semoga informasi cara memijat payudara agar kembali kencang dan besar tersebut bermanfaat untuk Anda semua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *