Penyebab Payudara Lembek dan Kendur

Penyebab Payudara Lembek dan Kendur : Wanita mana sih yang tak ingin memiliki payudara indah? Meskipun hanya akan dilihat oleh mereka yang menjadi suaminya, namun ketika seorang wanita memiliki payudara yang indah tetap akan menjadi satu nilai plus pada dirinya.

Keindahan payudara sendiri dapat dilihat dari kekencangan payudara. Akan tetapi, sayangnya tak semua wanita bisa memiliki payudara yang selalu terlihat kencang. Banyak diantara mereka yang ternyata memiliki payudara lembek serta kendur.

cara-mengencangkan-kembali-payudara-dengan-pijat

Ya, dua masalah ini adalah masalah yang bisa dibilang dimiliki oleh sebagian besar wanita, terlebih mereka yang sudah pernah melahirkan dan menyusui. Namun sebenarnya tak hanya itu, penyebab payudara lembek dan kendur juga dapat disebabkan karena faktor lain.

Lalu apa saja faktor penyebab payudara lembek dan kendur tersebut? Berikut beberapa diantaranya.

  1. kurang olahraga

Setiap wanita yang jarang melakukan olahraga, pasti tubuhnya akan terlihat kurang fit, selain itu keindahan tubuh juga aka berkurang. Termasuk keindahan payudara. Ya, karena olahraga juga merupakan salah satu cara mengencangkan payudara sehingga ketika anda kurang olahraga, tak heran jika kekencangan payudara tidak akan maksimal.

Dan jenis olahraga yang dapat  mengembalikan kekencangan payudara sendiri sangat beragam, antara lain adalah push up, back up dan masih banyak lainnya. Dimana beberapa jenis olahraga ini berfungsi untuk memaksimalkan pertumbuhan kelenjar payudara. Yang apa bila kelenjar payudara tak tumbuh dengan maksimal dapat menjadi penyebab payudara lembek dan kendur.

  1. Salah asupan

Pemilihan jenis makanan yang dikosumsi juga akan sangat berpengaruh terhadap kekencangan payudara anda. Dimana kandungan nutrisi pada makanan adalah faktor yang dapat membuat perkembangan kelenjar payudara tetap stabil bahkan maksimal.

Beberapaasupan makanan yang sangat dibutuhkan tubuh untuk memaksimalkan perkembangan kelenjar payudara antara lain adalah sumber protein, sayuran serta buah-buahan.

Sayangnya, banyak wanita yang kurang asupan sayur dan buah sehingga asupan makanan dijadikan alasan atau penyebab payudara lembek dan kendur.

  1. Penyakit

Jika beberapa penyebab payudara lembek dan kendur sebelumnya tak berbahaya bagi kesehatan, namun penyebab payudara lembek dan kendur berikutnya cukup berbahaya bagi kesehatan.

Bagaimana tidak, sebagian besar penyakit yang tumbuh di payudara adalah penyakit berbahaya yang apabila tidak ditangani dengan cepat dan baik dapat mengakibatkan kematian.

Dan biasanya, payudara yang kendur dan lembek karena tumbuhnya penyakit di area payudara akan terjadi secara mendadak. Yaitu hanya dalam beberapa waktu saja payudara menjadi terlihat begitu kecil serta lembek atau tak kencang.

  1. Diet

Kata-kata “diet” mungkin sudah sangat dekat dengan kehidupan seorang wanita.Dimana sebagian besar wanita sangat tidak mau terlihat gemuk, sehingga rela melakukan diet ekstra demi mencapai berat badan yang diinginkan.

Namun siapa sangka jika diet juga merupakan faktor penyebab payudara lembek dan lembek.Dimana ketika seorang wanita melakukan diet pasti sebelumnya tubuhnya dalam keadaan gemuk.

Nah ketika wanita memiliki tubuh yang gemuk, otomatis ukuran payudaranya pun lebih besar.Dan besarnya payudara ini tak selamanya karena pertumbuhan kelenjar payudara yang maksimal.Namun bisa juga karena tumpukan lemak di area payudara.

Kemudian ketika melakukan diet, maka tumpukan lemak tersebut akan terbakar dan payudara menjadi kecil kembali. Padahal ukuran kulit area payudara sudah melebar sewaktu anda dalam kondisi gemuk.

Dan inilah yang menjadi asalan mengapa seorang wanita yang menjalani diet juga akan mengalami resiko memiliki payudara lembek dan kendur lebih besar.

Masihkah anda melakukan beberapa hal penyebab payudara lembek dan kendur tersebut? Jika benar masih, segera ubah dan lakukan hal yang lebih baik demi memiliki payudara yang kencang dan indah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *